Taktiksel Savunma Sanatları
Gündelik hayatta karşılaşılabilecek risk senaryolarına karşı, hızlı ve pratik reaksiyon eğitimi.
Gerçek Dünya İçin Öz Savunma
Taktiksel savunma eğitimlerimiz, spor müsabakalarındaki kuralların geçerli olmadığı sokak senaryoları üzerine inşa edilmiştir. Temel amaç, tehlikeyi önceden sezmek, stresi yönetmek ve yalnızca gerekli olduğunda fiziksel müdahalede bulunmaktır.
Reaksiyon ve Kontrol
Eğitimlerde, karmaşık teknikler yerine motor becerilere dönüşmesi kolay, basit ve etkili korunma yöntemleri işlenir. Bireyin kriz anında donup kalmasını engellemek, karar mekanizmalarını hızlandırmak antrenmanlarımızın odak noktasıdır.
Fizyolojik Kazanımlar
-
Ki?isel güvenlik
-
Tehlike alg?lama yetene?i
-
Fiziksel ve zihinsel güç
-
Özgüven art???
-
Refleks geli?tirme
-
Stres alt?nda karar verme
Analitik Müfredat
Kad?n Savunma
60 dk
all
Genel Savunma
90 dk
all